గత కొన్ని రోజులుగా, నటి రష్మిక మందన్న తన బీచ్ వర్కౌట్ యొక్క వీడియోల యొక్క అనేక చిత్రాలను తన సోషల్ మీడియా ఖాతాలలో పంచుకుంటున్నారు. తన ఆసక్తికరమైన అభిమానులకు రష్మిక తన వ్యాయామ దినచర్యను తాజా పోస్ట్లో వెల్లడించింది.
రష్మిక, తన శిక్షకారాలు స్నేహ పర్యవేక్షణలో, ఆమె శరీరంలోని వివిధ భాగాలను బలోపేతం చేసే ఇతర వ్యాయామాలలో వరుస స్ప్రింట్లు, పార్శ్వ షిఫ్టులు, పవర్ జాక్స్, కెటిల్బెల్ స్వింగ్స్, ప్లాంక్ జాక్స్ చేసింది.
మరియు ఆమె కళ్ళ ముందు అద్భుతమైన సూర్యాస్తమయం, రష్మిక కూడా బీచ్ వర్కౌట్స్ చేత దెబ్బతిన్నట్లు తెలుస్తోంది. ““It was exhausting but omg can get so addictive,”” అని ఆమె చెప్పింది. బ్రహ్మాండమైన స్వభావం తాను ప్రయాణించే ప్రతిచోటా వర్కౌట్ వీడియో చేయడానికి ప్రేరణనిచ్చిందని నటి వెల్లడించింది.
- Advertisement -